基因解碼導讀：為什么有些人隨便吃還是紙片人，而有些人辛苦節(jié)食依舊瘦不下來？我們常說這是因為每個人的體質不同，換句話說，從科學的視角來看就是基因的影響，不同的基因決定了不同的肥胖類型。知道自己屬于什么肥胖類型，才能采用合適的方法健康控制體型。
多種多樣肥胖——代謝性肥胖
在單純性肥胖基因解碼基因檢測介紹中我們已經了解到肥胖癥是一種由基因遺傳因素及其他因素等多種因素共同導致的一種慢性代謝性疾病，由于基因的不同導致的肥胖的類型也是不一樣的，代謝性肥胖便是多種多樣肥胖類型的其中一種。在1987年由Ruderman新穎提出，也被稱為正常體重代謝性肥胖（MONW）。
代謝性肥胖的顯著特點是：（1）由于肥胖基因導致表現(xiàn)出“脂肪燃燒”代謝；（2）代謝型肥胖的人按其身高及體重標準雖未達到肥胖，但其體內脂肪代謝異常，但是成年后會體重明顯增加，并且患高血糖、高血脂、高胰島素血癥的傾向會大大增加。
代謝性肥胖的影響因素有哪些？
由于脂肪組織不僅儲存脂肪和提供能量，還是一個重要的免疫器官和內分泌器官，能產生多種炎癥因子、生長因子以及血管活性肽等，這些物質通過不同的作用方式（如內分泌和旁分泌）損害胰島β細胞，從而導致機體患病。而影響代謝性肥胖的主要原因是先天的基因遺傳因素以及后天生活、飲食及疾病等。因此對于代謝性肥胖體質的人來說通過后天科學合理的飲食、運動等途徑可有效降低患其他病風險。
佳學基因——代謝性肥胖基因解碼基因檢測
基因解碼研究發(fā)現(xiàn)：由FTO基因等多個基因參與，影響代謝性肥胖的患病風險。而代謝性肥胖人群的體力活動能量消耗降低（PAEE）比非肥胖人群低，因此通過佳學基因代謝性肥胖基因解碼基因檢測后，結合基因解碼分析結果制定合理科學的健康指導，可有效降低由于代謝性肥胖導致的其他代謝性疾病的患病風險，安心享受健康生活！
代謝性肥胖風險高的人群可以通過一下途徑降低患病風險，可有緩解甚至避免疾病的發(fā)生！
（1）注意低熱量低碳水化合物的飲食。由于代謝型肥胖天生循環(huán)代謝的功能較差，除了減少熱量攝取之外，也不可過多食用高鹽份及醃漬加工食品，可有效降低胰島素抵抗，降低糖尿病等的患病風險。
（2）合理的運動對代謝性肥胖也非常重要，運動增不僅可以改善新陳代謝率，還可以增加胰島素敏感性，并有利于減少脂肪量貯積，因此對于代謝性肥胖人群應堅持一定程度的運用，以保持健康狀態(tài)。
（3）利用溫水浴之類的方法刺激血液循環(huán)，提升代謝。
（4）對于常規(guī)飲食控制與運動等方式無效的人群，建議遵循醫(yī)囑，合理用藥，使疾病在早期得到有效控制和治療，避免誘發(fā)更嚴重的疾病。
