基因解碼導(dǎo)讀：在剛剛結(jié)束的長城馬拉松中，跑有效程的運動員突發(fā)心梗而住院，隨著馬拉松參與者越來越多，越來越多的選手在活動中突發(fā)心梗或者其他疾病的不幸事件被報道，有的甚至失去生命。基因解碼提示，馬拉松是一項極限運動，由于基因的不同導(dǎo)致我們的身體素質(zhì)各不一樣。想知道你到底適不適合跑馬拉松嗎？

馬拉松選手突發(fā)心梗，直升機節(jié)約急救黃金時間

據(jù)北京晨報消息，在5月13日13時17分，2018長城馬拉松正在緊張激烈地進行，一名33歲的選手突發(fā)心梗，通過專業(yè)醫(yī)療直升機人從慕田峪長城景區(qū)騰空而起，僅用了18分鐘就安全落地中日友好醫(yī)院。
 

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北京晨報記者了解，突然發(fā)病的患者是一名33歲的男性，平時也熱愛運動。在跑完馬拉松全程后在休息區(qū)突然暈倒昏迷，999急救中心在比賽現(xiàn)場的心血管等相關(guān)的醫(yī)護人員初步診斷為突發(fā)心梗。為此，999更先進時間啟動了空地一體化救援機制，當(dāng)即決定利用空中專業(yè)醫(yī)療直升機直接將病人送回市區(qū)。中日友好醫(yī)院接到消息后，立即開辟了急救綠色通道，接到病人后迅速進行救治。所幸，患者目前已恢復(fù)正常，正在做例行檢查。

馬拉松越來越受歡迎，你真的適合馬拉松嗎？

馬拉松受到了越來越多的人歡迎，但其本質(zhì)仍是一項極限運動，對人的身體素質(zhì)、意志力、耐受力都是極為嚴峻的考驗，因而也是一項危險多發(fā)的賽事。馬拉松比賽中和賽后突發(fā)心梗甚至猝死的案例此前已出現(xiàn)多起。

急性突發(fā)心肌梗死是由于血管突然發(fā)生閉塞，導(dǎo)致心臟供應(yīng)血液不足，從而會發(fā)生心臟壞死而暈倒。需要及時進行專業(yè)的搶救，否則很有可能因為心肌缺血壞死而致命。對于長跑愛好者，急救專家也提醒，跑步時一旦感覺不舒服，要立即調(diào)整，慢慢減速，而不是馬上停下來。量力而行，控制好心率的同時，及時進行能量補給。
 

這些身體素質(zhì)關(guān)系到你能不能跑馬拉松！

正如前文前文提到的，馬拉松也是一項極限運動，不僅考驗一個人的意志力，更是對身體素質(zhì)的極大考驗，如果身體素質(zhì)不達標(biāo)，為了健康著想，小編建議還是不要去跑馬拉松了！

（一）有氧代謝能力是馬拉松的動力來源

不同運動項目對有氧代謝能力的需求不一樣，對于馬拉松選手而言，有氧代謝能力是其重要的動力來源?；蚪獯a研究表明，基因因素對有氧代謝能力影響重大，而賊大攝氧量（VO2 max）是衡量有氧代謝能力非常重要的指標(biāo)，高水平的賊大攝氧量是先進的運動員必備素質(zhì)之一。不具備先進有氧代謝能力的人雖然可以通過持續(xù)訓(xùn)練來得到強化，但具有先進有氧代謝能力的人在相同訓(xùn)練條件下會取得較高水平。在佳學(xué)天賦基因解碼評估中，VEGFA、HIF1A等基因的多態(tài)性與人體的有氧代謝能力有著密切聯(lián)系。根據(jù)佳學(xué)基因建立的《人體基因序列變化與疾病表征》數(shù)據(jù)庫記錄：由于基因型序列變化導(dǎo)致的鐮刀形紅細胞癥，紅細胞攜氧能力極差，是絕不適合去跑馬拉松的。
 

（二）馬拉松運動同樣考驗一個人的耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)屬于天賦潛能中的運動天賦能力的一種，人在長時間進行某項運動時對耐力素質(zhì)是一種極大的考驗，在一些體育項目中，如足球、馬拉松、鐵人三項等，對于職業(yè)運動員的耐力素質(zhì)會有很高的要求。

基因解碼專家提示：耐力素質(zhì)包括肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力有較高水平，可以讓作為非運動員的我們輕松應(yīng)對一般的體力活動。心血管耐力水平的提高會改善心肺功能，增加有氧代謝能力，能在某些運動項目中取得優(yōu)異成績。
 

基因解碼研究發(fā)現(xiàn)，人的耐力素質(zhì)是由多種基因引起的，ACE是更先進個被廣泛研究的運動基因，它影響了人耐力的強弱。運動基因的解碼破譯是運動員的個體化訓(xùn)練更具有針對性，對于兒童耐力素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)根據(jù)本身的天賦情況進行個性化指導(dǎo)培養(yǎng)，耐力素質(zhì)的開發(fā)賊佳窗口期為4—12歲。

（三）心梗高風(fēng)險的人千萬不能跑馬拉松

在剛剛結(jié)束不久的長城馬拉松中，跑有效程的運動員突發(fā)心梗而住院，慶幸的是999急救中心的及時搶救并治療，患者賊終無恙。但是，在大大小小的馬拉松賽事中，不同地方、不同組織的急救能力及醫(yī)療水平是不一樣的。并且由于心肌梗死是一種相當(dāng)危機的病癥，稍有不慎就會致命。隨著馬拉松參與者越來越多，越來越多的選手在活動中突發(fā)心?；蛘咂渌膊〉牟恍沂录粓蟮溃械纳踔潦ド?。因此，參加馬拉松的朋友們一定不能忽視心梗這一健康殺手！
 

急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死，可并發(fā)心律失常、休克或心力衰竭，常危及生命。近年來呈明顯上升趨勢，每年新發(fā)至少50萬，現(xiàn)患至少200萬。佳學(xué)基因150項重大疾病基因解碼中的心肌梗死基因解碼可以在疾病發(fā)生前，提示疾病風(fēng)險，科學(xué)呵護健康。

基因解碼研究人員發(fā)現(xiàn)，在人類第14號染色體上的一片段中含有與心肌梗死密切相關(guān)的基因，其關(guān)聯(lián)方式與目前所知的諸如糖尿病、吸煙以及高血壓等風(fēng)險因素引發(fā)心肌梗死的機理有效不同。另外研究發(fā)現(xiàn) ，某一特定基因突變可以誘使年輕人突發(fā)心肌梗死。因此，不論是運動員還是普通人群，通過心肌梗死疾病風(fēng)險基因解碼了解疾病風(fēng)險，都十分有必要！

通過心肌梗死基因解碼，可以幫您：（1）發(fā)現(xiàn)致病基因，了解自己患心肌梗死的風(fēng)險，提示患病風(fēng)險，幫助及早預(yù)防，調(diào)整生活方式，延緩甚至是避免疾病的發(fā)生；（2）找到疾病發(fā)生的內(nèi)在基因根源，避免誤診，及時正確的制定治療方案，以免延誤治療；（3）幫助已有心肌梗死的人，確定發(fā)病原因是否由基因異常引起，并能幫助后代預(yù)測患病風(fēng)險而加以預(yù)防。